こんにちは！
fit’s（フィッツ）多治見の yuri です。

首や肩、なんだかいつも重だるい気はしていたけど…
まさか自分が「ストレートネック」だったなんて！
しかも肩の高さが左右で違っていることにも、
ずっと気づかずに過ごしていました💦

正直、自覚がなかったんです。
「なんとなく疲れてるだけかな」って思ってました。

でも、fit’sのハンモックヨガを始めてから世界が変わりました✨

ゆっくりとハンモックに身を預けて、
首を後ろに“深〜く”倒すポーズ。
体の重さを使って肩をじんわり引っ張るポーズ。
どれもとても心地よく、無理なく続けられるものでした。

３ヶ月ほど経った頃、
気づいたら首も肩も「別人のように軽い！」
毎朝スッキリ目覚められるようになったんです☺️

fit’sに通ってくださっている方の中にも、
首や肩の悩みを抱えていた方がたくさんいらっしゃいます。
でも、みなさん少しずつほぐれていって
「最近ラクになってきた！」と喜ばれています✨

ハンモックは、首や肩のこわばりにとっても優秀！

デスクワークやスマホで固まった体を、
ゆるやかに、でもしっかり解放してくれます🌿

同じように
「首がつらい」「肩が重い」
そんなお悩みを感じている方は、
ぜひ一度体験してみてくださいね！

fit’s（フィッツ）多治見　ハンモック＆フィットネス

TEL：0120-890-525

住所：岐阜県多治見市大日町５０−１ ヤマセビル 2F

　　　多治見駅から徒歩5分

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